KEGIATAN SENAM SEHAT AY0 GERAK SEHAT DI MIS AL-IHYA CIHAUR 1

MIS AL-IHYA CIHAUR 1. Senam pagi Sabtu (22/07/2023) tidak saja diasumsikan sebagai kegiatan fisik, akan tetapi senam yang dilakukan secara rutin juga akan dapat mengubah kebiasan menjadi lebih baik dan dapat mensehatkan badan dan menenangkan fikiran.

Siswa/ i menggelar aktivitas senam sehat seperti biasanya setiap hari sabtu. Dalam kegiatan senam ini dilakukan oleh seluruh siswa/i MIS Al-Ihya Cihaur 1, yang bertugas menjadi instruktur senam yaitu  siswa siswa/i yang telah ditunjuk oleh guru. 

Secara umum senam merupakan cabang olahraga yang bertujuan untuk melatih tubuh dengan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur. Usai melakukan senam bersama, guru dan siswa diberikan waktu sejenak untuk istirahat menjelang kegiatan belajar mengajar dan aktifitas lainnya di lanjutkan.